L'utilisation de l'électro-stimulation en Football

Introduction Quelques constats spécifiques au National 2 : Charge d’entraînement importante (minimum 5 entraînements par semaine + 1 match) Nécessité d’être performant tous les week-ends Mode de compétition et d’entraînement « professionnel » sans avoir le confort du monde professionnel (kinés à temps plein, matériel d’entraînement, matériel de récupération, staff médicaux, diététicien, …) : niveau « entre deux » Ce niveau « semi-professionnel » avec des entraînements quotidiens (voire biquotidiens) nous oblige à s’adapter et à proposer des moyens de récupération adéquats. De plus, dans de nombreux clubs de ce niveau, de nombreux joueurs ne sont pas disponibles en dehors des entraînements (c

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